Hal Penting Pasca Persalinan
Proses kehamilan serta persalinan yang panjang serta melelahkan sudah dirasakan oleh beberapa ibu untuk lahirnya buah kesayangan terkasih. Beberapa hal yang dirasakan serta dilalui, sesudah beberapa waktu lalu Informasi Kesehatan Kita membahas mengenai Serba-serbi Persalinan setelah itu kesempatan kali ini akan dibahas mengenai serba-serbi saat persalinan.
Proses saat persalinan setelah itu yang dirasakan seorang ibu ialah waktu nifas yakni waktu pemulihan organ-organ badan yang awalnya alami perkembangan karena kehamilan. Waktu nifas diawali pada 2 jam sesudah melahirkan sampai 6 minggu saat persalinan. Rahim yang awalnya jadi membesar berisi janin akan makin lama makin sembuh seperti yang lalu. Pengecilan rahim ini pada beberapa ibu dirasa untuk rasa mulas pada beberapa waktu pertama sesudah persalinan. Rasa mulas ini semakin lebih berasa waktu menyusui. Disamping itu pada saat nifas akan dibarengi keluarnya darah nifas yang makin lama makin banyaknya makin berkurang dengan warna yang lama-lama beralih.
Karena itu jaga kebersihan wilayah kelamin serta mengubah pembalut minimum 2x satu hari. Membersihkan dengan air bersih waktu mandi serta sesudah buang air kecil atau besar pada wilayah kelamin dari depan ke belakang yang selanjutnya bersihkan wilayah anus. Cedera jahitan di wilayah kelamin akan berasa ngilu dalam minggu pertama saat persalinan. Tetapi jangan cemas, ibu jangan takut buang air serta tetap harus berkemih dengan teratur. Bila meredam kencing cuma akan tingkatkan risiko infeksi aliran kencing serta akan menghalangi pengecilan rahim. Pada ibu yang melahirkan dengan cara operasi, jika bebatan cedera operasi memakai bahan tahan air, bebatan cedera bisa tersiram air waktu mandi.
Serba-serbi saat persalinan : Laktasi / Menyusui
Menyusui adalah proses yang perlu pada saat nifas. Biasanya ASI akan keluar sesudah persalinan, sebab dengan lahirnya janin serta plasenta unsur hormonal penghalang produksi ASI akan hilang. Meskipun ada beberapa ibu yang sudah keluarkan ASI semenjak waktu kehamilan. Pada awal keluarnya memang amat sedikit serta ASI akan keluar berwarna kekuningan. Ini karena ASI memiliki kandungan kolostrum yakni beberapa zat yang bisa tingkatkan kebal serta ketahanan badan si buah kesayangan. ASI akan makin lama makin banyak serta beralih warna jadi putih. Produksi ASI yang makin lama makin banyak adalah rangsangan hisapan bayi pada payudara. Makin seringkali frekwensi menyusui makin banyak produksi ASI. Pada awal menyusui, kadang puting akan berasa ngilu serta lecet. Berikan kolostrum atau ASI yang keluar disekitar puting susu setiap saat usai menyusui serta awalilah menyusui dari puting susu yang tidak lecet dulu. Konsumsilah dengan gizi yang cukup serta sama dengan konsumsi penambahan 500 kalori tiap hari. Minumlah satu gelas air setiap saat habis menyusui.
Serba-serbi saat persalinan : stress sesudah persalinan
Ada beberapa ibu yang alami stress sesudah persalinan. sress yang ada ini disebutkan dengan babby blues. Stress ini dikarenakan oleh ada perkembangan hormonal, proses persalinan yang panjang, sekaligus juga hadirnya buah kesayangan yang memerlukan perhatian serta perawatan akan habiskan energi ibu. Dibutuhkan suport dari keluarga terkasih untuk mengurangi beban ibu. Suami harus waspada temani bangun larut malam, menolong menjaga bayi, pahami perasaan istrinya. Ini adalah obat yang sangat manjur. Si Ibu harus mengelola waktu istirahat. Beristirahatlah yang cukup di siang hari saat bayi sedang tidur.
Demikian sedikit informasi kesehatan tentang "serba-serbi saat persalinan" untuk lanjutan dari artikel "serba-serbi persalinan", bagaimanapun kebahagiaan terindah saat lihat si buah kesayangan berkembang dan tumbuh dengan sehat. Mudah-mudahan berguna. Salam Informasi Kesehatan Kita.
